ABOUT INSIDEROO PLATES
The Pilates Method of Body Conditioning is gaining the mastery of
your mind over ther complete control over your body.
신체를 단련하는 필라테스 메소드는 몸을 완벽히 컨트롤 하는것을 통해 마음까지 지배하도록 해준다.
EDUCATION
CENTER INTRODUCTION
INSIDEROO FAMILY
엘린 자이로토닉, 자이로키네시스, 필라테스
균형잡힌 아름다운 몸으로
삶의 활력을 찾아보세요!
삶의 활력을 찾아보세요!
자격증
- Gyrotonic
- Gyrokinesiss
- Polestar pilates
- Gyrokinesiss
- Polestar pilates
캐롤린 필라테스
안녕하세요.
캐롤린 강사입니다.
바르고 숙련된 경험을 통해 건강하고
아름다운 몸과 마음의 회복을 함께
찾아가는 시간이 되길 바랍니다.
캐롤린 강사입니다.
바르고 숙련된 경험을 통해 건강하고
아름다운 몸과 마음의 회복을 함께
찾아가는 시간이 되길 바랍니다.
경력
- 미국 PEAK PILATES PPC Lv1.
- 미국 PEAK PILATES PPC Lv2 자격증 취득
- 미국 PEAK PILATES PPC Lv2 자격증 취득
줄리 필라테스
안녕하세요.
필라테스를 진행하는 줄리입니다.
우리의 몸을 소중히 여길때 더욱 건강하고
활기찬 삶이 될것을 약속드립니다.
함께 해요 우리!
필라테스를 진행하는 줄리입니다.
우리의 몸을 소중히 여길때 더욱 건강하고
활기찬 삶이 될것을 약속드립니다.
함께 해요 우리!
자격증
- Merrithew
- Certified Pilates Instructor of STOTT PILATES ®
- The Intensive Course
- Pregnancy and Postnatal Pilates (임산부 필라테스)
- Trigger Point MCT Level2 (트리거포인트 퍼포먼스테라피 level2)
- Rehab training specialist level 1 (운동처방사 level1)
- Certified Pilates Instructor of STOTT PILATES ®
- The Intensive Course
- Pregnancy and Postnatal Pilates (임산부 필라테스)
- Trigger Point MCT Level2 (트리거포인트 퍼포먼스테라피 level2)
- Rehab training specialist level 1 (운동처방사 level1)
해나 필라테스
바른 자세는 삶의 질을 높여줍니다.
몸과 마음이 행복해지는 필라테스,
지금 시작하세요!
몸과 마음이 행복해지는 필라테스,
지금 시작하세요!
자격증
2014 - Modern pilates International Instructor Course (unit1,2)
2015 - Modern pilates “Functional foot and leg alignment” workshop (unit3)
2015 - Modern pilates “Functional foot and leg alignment” workshop (unit3)
경력
- 청와대 202경비단 필라테스 강의 (보조강사)
- (전) 숨 필라테스 강사
- (전) AR필라테스 전임강사
2016 - 2018
- 질환별 필라테스 워크샵 수료
- 근육학 워크샵 수료
- 소도구 필라테스 (보수) 워크샵 수료
- (전) 숨 필라테스 강사
- (전) AR필라테스 전임강사
2016 - 2018
- 질환별 필라테스 워크샵 수료
- 근육학 워크샵 수료
- 소도구 필라테스 (보수) 워크샵 수료
LOCATION
- InsideRoo Pilates 인사이드루 필라테스
-
서울특별시 송파구 오금로 81, 송파빌딩 12F
대표번호. 02-6339-6440지하철이용 잠실역 10번 출구 도보 2분
( 3시간 주차무료 )